Nu har dojon förutom kettlebells, medicinbollar, hopprep, pullup bar även 2 par olympiska ringar och en 6 m lång koordinationsstege.
Nu ska vi bli ännu bättre på idrottens 6 fysiska kvalitéer:
Snabbhet, Styrka, Uthållighet, Koordination, Balans och Rörlighet
Musik och stegträning... absoluta favoriter just nu!! Vi har verkligen kul! :P
SvaraRaderaDet är bra ! Nya redskap behövs.
SvaraRadera