måndag 27 februari 2012

Nya leksaker i dojon

Nu har dojon förutom kettlebells, medicinbollar, hopprep, pullup bar även 2 par olympiska ringar och en 6 m lång koordinationsstege.

 


Nu ska vi bli ännu bättre på idrottens 6 fysiska kvalitéer:
Snabbhet, Styrka, Uthållighet, Koordination, Balans och Rörlighet

3 kommentarer:

  1. Musik och stegträning... absoluta favoriter just nu!! Vi har verkligen kul! :P

    SvaraRadera
  2. Hej
    Vi försöker samla alla Sveriges kampsportsklubbar lätt sökbara för nybörjare, så lägg gärna till er klubb på http://www.tranakampsport.se/laumlgg-till-klubb.html för lite extra marknadsföring även för er del.

    SvaraRadera